Psychodietetyk Gdańsk - Psychologia i dietetyka, bo wszystko zaczyna się w głowie.
Czym jest psychodietetyka?
Jest to połączenie wiedzy dietetycznej, wiedzy o zdrowiu z wiedzą psychologiczną.
Co to oznacza w pracy z klientem?
Praca w takim podejściu będzie się opierać zarówno na edukowaniu jak i formułowaniu zaleceń dotyczących diety, aktywności fizycznej, ale w dużej mierze koncentruje się na pomocy PSYCHOLOGICZNEJ. Podczas spotkań dowiesz się, w jaki sposób poradzić sobie z trudnościami związanymi z odżywianiem jak również znajdziemy ich przyczynę.
Komu pomaga psychodietetyk?
- cierpiącym na zaburzenia odżywiania (np. anoreksję, bulimię, zespół gwałtownego objadania się).
- osobom zmagającym się z nieprawidłowymi nawykami żywieniowymi,
- osobom, które zdecydowały się zmienić swój sposób odżywiania, ale brakuje im wiedzy, wsparcia, czy motywacji,
- osobom, które nie akceptują swojego wyglądu,
- osobom, które czują, że utraciły kontrolę nad jedzeniem: „zajadają” stres, napięcie, emocje, problemy,
O mnie - Psychodietetyk / Psycholog Ewa Jędraszko
Psycholog, psychodietetyk, doświadczony praktyk, psycholog kliniczny oraz psycholog społeczny.
Jestem absolwentką Szkoły Wyższej Psychologii Społecznej, następnie ukończyłam Psychologię Kliniczną na Akademii Medycznej w Gdańsku. Wiedzę psychodietetyczną zdobywałam na Uniwersytecie SWPS. Ponadto ukończyłam wiele szkoleń z zakresu motywowania, radzenia sobie ze stresem i rozwoju kompetencji.
Temat problemów z odżywianiem znam od strony merytorycznej jak i praktycznej, problemy z odżywianiem znam z autopsji, zarówno od strony rodziny pacjenta jak i od strony osoby z zaburzeniami odżywiania.
Terapia, którą oferuję, pozwala rozwiązać problem i odnaleźć drogę do pokonania trudności przy pomocy wykwalifikowanego, zaangażowanego specjalisty. Komfort i samopoczucie pacjenta są dla mnie priorytetem.
OFERTA - PSYCHODIETETYK GDAŃSK
Konsultacje psychodietetyczne dla dorosłych i młodzieży (w obszarze zaburzeń odżywiania)
Jeśli zmagasz się z problemami z odżywianiem takimi jak anoreksja, bulimia, kompulsywne jedzenie. Nie zwlekaj i daj sobie pomóc. Podczas spotkań zdiagnozujemy Twoje problemy, znajdziemy ich przyczynę i opracujemy drogę do radzenia sobie z tymi trudnościami.
Terapia młodzieży (w obszarze zaburzeń odżywiania)
Jeśli dostrzegasz u nastolatka niepokojące objawy takie jak:
- trudności w relacji z jedzeniem,
- nie radzi sobie z lękiem,
- ciężko adaptuje się w grupie i trudno nawiązuje relacje.
To warto skonsultować stan jego zdrowia ze specjalistą. Pomogę zdiagnozować oraz wdrożyć zmiany w zakresie:
- stres,
- zaburzania odżywienia,
- zaburzenia nastroju,
- depresja,
- zespół natręctw,
- zaburzenia adaptacyjne,
- trudności szkolne,
- zaburzenia zachowania.
Czym się nie zajmuję?
- układaniem diet redukcyjnych i jadłospisów
- konsultacjami stricte ukierunkowanymi na odchudzanie
Jak wygląda pierwsze spotkanie
Pierwsze spotkanie polega na wywiadzie psychologicznym, zbadaniu potrzeb oraz trudności, z jakimi się zmagasz.
Możesz spodziewać się wielu pytań dotyczących Twojego funkcjonowania, które pozwolą mi obrać odpowiednią drogę wsparcia. Podczas pierwszego spotkania mogę prosić Cię o wykonanie testów, za pomocą których będę mogła trafnie postawić diagnozę i jeszcze lepiej poznać sedno Twoich trudności. Na spotkaniu dostaniesz, informację zwrotną co mogę dla Ciebie zrobić i czy powinieneś wykonać dodatkowe badania lub konsultację psychiatryczną.
Po pierwszym spotkaniu możesz już otrzymać zalecenia, np. prace domowe, które będą początkiem terapii. Ustalimy zasady współpracy oraz częstotliwość spotkań dostosowana do Twoich potrzeb.
Pierwsze spotkanie jest to też czas, w którym Ty możesz zdecydować czy jestem specjalistą, który Ci odpowiada. Pamiętaj, że psycholog pracuje dla Ciebie i chce Ci pomóc. Nic nie jest przymusem. Nie będę Cię oceniać ani się dziwić.
W gabinecie możesz czuć się bezpiecznie, psychologa obowiązuje tajemnica. Jedynie w wyraźnym zagrożeniu życia mogę, interweniować zawiadamiając odpowiednie instytucje.
Spotkanie z psychologiem, może być stresujące i jest to całkowicie zrozumiałe. Warto jednak skorzystać z pomocy specjalisty jeśli czujesz taką potrzebę.
CENNIK USŁUG | PSYCHOLOG - PSYCHODIETETYK
- Pierwsze spotkanie konsultacyjne 50min.- 200zł
- Terapia indywidualna młodzieży w gabinecie oraz on-line 45min.- 150zł
W gabinecie istnieje możliwość płatności kartą.
Ewa Jędraszko-Brzezińska
Telefon kontaktowy: 506 785 339
Adres gabinetu: Gdańsk, ul. Cedrowa 27