|
KSIĄŻKA "GŁODNE EMOCJE"
W maju 2010 r. miała miejsce premiera książki, autorstwa Anny Sasin "Głodne emocje. Jak schudnąć mądrze, skutecznie i na zawsze."Jest to pierwsza i jedyna na polskim rynku wydawniczym
pozycja dotycząca coachingu zdrowia. Wydawnictwo HELION zorganizowało wśród czytelników konkurs, w którym główną nagrodą było uczestnictwo w szkoleniu "PsychoDietetyka" pierwszy stopień oraz
egzemplarz książki "Głodne emocje" z dedykacją autorki.
W konkursie zwyciężyły: Pani Magdalena oraz Pani Ewelina.
Oto one:
Ewelina - "Na co dzień zawodowo zajmuję się odchudzaniem. Pracuję z osobami podejmującymi walkę o lepsze zdrowie, samopoczucie i smukłą sylwetkę. Pomagam identyfikować i korygować błędy
w zwyczajowym sposobie żywienia, które sprzyjają nadwadze i otyłości. Odchudzanie jest zagadnieniem wielowymiarowym i aby przyniosło oczekiwane, trwałe rezultaty
nie może sprowadzać się jedynie do okresowej zmiany jadłospisu. Odpowiednia, prawidłowo zbilansowana dieta to zaledwie początek gruntownej przebudowy stylu życia
i sposobu myślenia o jedzeniu, w której ogromne znaczenie odgrywają psychologiczne i emocjonalne aspekty odżywiania. Poznanie i zrozumienie tych mechanizmów to
niejednokrotnie klucz do efektywności całej dietoterapii."
Magdalena - "Jestem psychologiem. Moje zainteresowania to głównie problematyka zaburzeń psychosomatycznych. Chcę służyć swoim pacjentom pomocą również w zakresie
PsychoDietetyki. Mam również nadzieję, że szkolenie da mi możliwość pracy nad sobą, ponieważ staram się prowadzić zdrowy styl życia i dbam o sylwetkę."
Zapraszamy do zapoznania się z fragmentem książki "Głodne emocje. Jak schudnąć mądrze, skutecznie i na zawsze.".
|
